COACHING Y COMUNICACIÓN.

El coaching deportivo es un proceso de entrenamiento y un aprendizaje para que el deportista haga emerger sus habilidades y capacidades, traduciéndolas en éxitos deportivos. Para lograr los objetivos trabaja desde la motivación hasta la implicación y el compromiso con los propios objetivos. El coaching deportivo es un proceso mediante el cual un entrenador se encarga de potenciar el talento y los recursos del deportista para hacer que su rendimiento crezca a través de un plan de acción en el que se establecen los objetivos que se pretenden alcanzar.

Las sesiones individuales entre coach y entrenado son el medio para alcanzar una privacidad y confidencialidad que son totalmente necesarias. El coaching deportivo es un proceso donde más allá de lo deportivo, el deportista deberá dejar paso a la persona y adentrarse en sus motivaciones, deseos para alcanzar los objetivos.

Aquí el coach deportivo se aplicará en algunos puntos como el proceso de aprendizaje, el “qué, cómo y para qué” o la gestión del cambio, que pueden llevar al deportista a plantearse todo lo comentado anteriormente. Es decir, cuando el coach le hace al deportista poner en duda todo lo que está haciendo hasta ahora con su carrera deportiva, el entrenador debe replanteárselo todo, desde sus motivaciones y objetivos hasta los métodos de entrenamiento y el camino para alcanzar los éxitos deseados.

‘Método Guardiola’

Cinco puntos clave del método Guardiola: Filosofía, Sistema, Disciplina, Preparación y ‘Coaching’.

• Filosofía: las tres ‘P’: Pasar el balón, mantener la Posesión y el juego de Posición. «Se trata de defender alto, ejercer presión sobre la salida del equipo rival y robar el balón lo más rápido posible. Para él, ganar es una consecuencia de jugar bien, respetando su plan y manteniendo la posesión y el juego de posición».
• Sistema: apuesta por llenar el centro del campo de jugadores, a veces utilizando incluso un sistema 2-5-3 Sus extremos además se mantienen arriba y bien abiertos para ampliar el campo.
• Disciplina: «Guardiola es un profesional absoluto dentro y fuera del campo y exige lo mismo de cada uno de sus jugadores
• Preparación: «Aprender lo que esperaba el técnico de su forma de jugar, poner hasta la última gota de energía en los entrenamientos y poner total atención a todos los detalles». «La gente sabe que utiliza el balón sus trucos, películas y objetivos, pero quizá no saben la atención que le pone al trabajo defensivo y a todas sus instrucciones para que cada jugador esté en el lugar correcto. Guardiola supo tratar con los egos de una plantilla con tantas estrellas.
• Trato personal: Acompañamiento, dialogo, escucha activa, enfoque en fortalezas humanas, valores.

Francisco José Aranda

Coach de Equipos de Alto Rendimiento.