EL MSP promueve el cuidado de pacientes diabeticos
El Centro de Salud de Lloa de la Dirección Distrital 17D06 de Quito mediante actividades educativas socializó, en la comunidad rural de San José la importancia de los cuidados de pacientes diabéticos.
Con esta actividad se busca concienciar sobre la necesidad de prestar especial atención a la salud bucal y promocionar las visitas al odontólogo; además de la importancia de la adaptación de la familia al diagnóstico de la diabetes, ya que el proceso de la enfermedad crónica requiere una adaptación de toda la familia a la nueva situación. Esto conlleva un desgaste que puede suponer que se desencadenen situaciones de conflicto y a veces de enfermedad de otros miembros.
La doctora Nerexi Castro, Administradora del Centro de Salud Lloa manifiesta que, “en este tipo de situaciones el equipo de salud se convierte en un facilitador de la integración de los miembros de la familia al control y tratamiento del paciente diabético, para promover acciones destinadas a la educación del paciente y los miembros de su familia y comunidad”.
El Centro de Salud Lloa aconseja:
- Tener un plan de alimentación para la diabetes.
- Escoger alimentos bajos en calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar y sal.
- Consumir alimentos con más fibra, como cereales, panes, galletas, arroz o pasta integrales.
- Consumir frutas, vegetales, granos, panes y cereales integrales, y leche y quesos sin grasa o bajos en grasa.
- Tomar agua en lugar de jugos o sodas regulares.
- El plato saludable debe contener la mitad de frutas y vegetales, una cuarta parte de proteína baja en grasa como frijoles, o pollo o pavo sin el pellejo, y la otra cuarta parte del plato con un cereal integral, como arroz o pasta integral.
En caso de requerir atención médica debe acercarse al Centro de Salud más cercano a su domicilio, previa cita en la línea gratuita 171.