ADULTEZ PLENA

El club del adulto mayor de la parroquia Nanegal ubicada al Noroccidente de Pichincha, promueve el ejercicio de hábitos saludables, con un enfoque en los beneficios de la actividad física, la alimentación saludable y el buen trato.

Durante toda la vida es primordial el ejercicio de la mente a través de actividades que involucren el movimiento y la destreza psicomotriz. Más en la edad adulta mayor es vital el ejercicio físico porque ayuda a la concentración, la retención y la salud en general, debido a que el organismo sufren cambios con un declive en su funcionamiento, por lo tanto es importante mantenerse en constante movimiento y siempre activos, y mucho más si se realiza con un conjunto de personas que comparten la misma afición.

Emperatriz Rivadeneira integrante del club del adulto mayor, nos cuenta que una de las experiencias mas gratificantes desde su ingreso a esta organización es las actividades lúdicas y de compartir que realizan conjuntamente con sus amigos, que no siempre coinciden del mismo barrio, pero que al organizarse son muy unidos y es como si se conocieran toda la vida; después de una jornada de ejercicio el cuerpo está más ligero y con energía para hacer más actividades, más que un jovencito, es importante destacar la placidez con la que se puede descansar, el mejoramiento del ánimo y la liberación de las presiones y preocupaciones.

El Modelo de Atención Integral en Salud por ciclos de vida, realiza un enfoque de atención integral en el adulto mayor, donde se trabaja en la mayor parte de tiempo en salud mental e identificación oportuna de factores de riesgo que impidan a nuestros adultos mayores alcanzar la máxima expresión de felicidad. Para ello se trabaja con el mismo personal de salud.

Distrito 17 D01 – Salud